Bike News:

Alforjes para cicloturismo

Marcelo Rudini

Marcelo Rudini

A boa forma não precisa ir embora porque o verão chegou. Pelo contrário, se o grande objetivo era estar bem para que o biquíni ou a sunga caísse melhor, a preocupação com o que está sendo ingerido deve ser mantida, mesmo nas férias onde se pode, perfeitamente, manter o peso. 

Que a maçã é uma das frutas mais práticas do dia-a-dia, ideal para os momentos em que se têm pouco tempo para comer, todo mundo já sabe: ela é fácil de ser transportada, não faz sujeira e contém açúcares naturais que fornecem energia ao organismo nas horas de maior fadiga. Mas sua lista de benefícios vai muito além da praticidade.